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vrksasana (rückgebeugter Baum mit anjali Mudra)

Preis: 1,99 €

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vrksasana (rückgebeugter Baum mit anjali Mudra)

Diese Yoga-Übung hat den Schwerpunkt in der Standhaftigkeit, der Erdung. Von hier aus wächst die Haltung in die Rückbeuge und damit in die Herzöffnung.

Lehrer: Vilas Turske
Schwierigkeit:
Dauer: 2 Min.
Hilfsmittel: keine
Geeignet für: